О том, как быть прекрасной и здоровой:). Советы, мнения, опыт.

Модератор: Кира

Светка пва
Сообщения: 79
Зарегистрирован: 22 авг 2013, 23:44

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Светка пва » 06 мар 2014, 13:59

Вот я тоже по ее системе питалась 2 месяца, а потом праздники, и все.соскочила.Опять начинаю.Подскажите, пожалуйста,может есть у кого хорошая массажистка,антицеллюлитный массаж неплохо бы сделать.Желательно,у меня дома)

ДИАНА ЧУРСИНА ТЛТ СТ
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 07 сен 2013, 15:29

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение ДИАНА ЧУРСИНА ТЛТ СТ » 07 мар 2014, 21:27

Девчонки привет.А кто пробовал в одноклассниках диету ИННЫ ПАЛЕЕС ?УХОДЯТ КИЛОГРАММЫ БЕЗ ДИЕТ И ДРАММЫ ?Я ГОДА 3 НАЗАД ПОХУДЕЛА НА 8 КГ ЗА МЕСЯЦ?ВЕС ДЕРЖАЛСЯ ГОД...... :D :D

Квартет
Сообщения: 62
Зарегистрирован: 23 май 2013, 07:23

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Квартет » 14 мар 2014, 11:02

Девочки подскажите раньше у вас на форуме была темка . девушка вела с персональными тренировками и питанием, не могу ее найти. Помогите плиз

скала
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 18 окт 2012, 08:19

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение скала » 12 апр 2014, 07:29

А я наслышана про ягоду Годжи -по информации с ней хорошо худеют: за неделю-две минус где то 7-10 кг. И организм очищает и вес не возвращается.Вот хочу тоже попробовать :smile: Интересно,а есть ли закупка этих ягод на нашем сайте,может кто видел?

Виктория
Сообщения: 5442
Зарегистрирован: 22 авг 2010, 16:18

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Виктория » 30 апр 2014, 11:37

скала писал(а):А я наслышана про ягоду Годжи -по информации с ней хорошо худеют: за неделю-две минус где то 7-10 кг. И организм очищает и вес не возвращается.Вот хочу тоже попробовать :smile: Интересно,а есть ли закупка этих ягод на нашем сайте,может кто видел?
слышала,что это обычный барбарис продаваемый за бешеные деньги :unknown: и про то, что худеют интернет весь пестрит рекламой, а на самом деле-то наверно не совсем так....
эх закупку с силой воли бы :D

таран
Сообщения: 405
Зарегистрирован: 21 июн 2010, 20:08

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение таран » 08 июн 2014, 21:55

скала писал(а):А я наслышана про ягоду Годжи -по информации с ней хорошо худеют: за неделю-две минус где то 7-10 кг. И организм очищает и вес не возвращается.Вот хочу тоже попробовать :smile: Интересно,а есть ли закупка этих ягод на нашем сайте,может кто видел?
Ягоды годжи покупала в закупке товары из Финляндии. Ела, но не для похудения, а так, для полезности, поэтому ничего про похудательный эффект не скажу.

manro_manro
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 20 май 2014, 12:11

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение manro_manro » 10 июн 2014, 14:49

привет всем- есть у кого нить рецепт похудения быстрого и без возврата кило ?

Аватара пользователя
gorvic
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 22:26

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение gorvic » 26 авг 2014, 10:36

manro_manro писал(а):привет всем- есть у кого нить рецепт похудения быстрого и без возврата кило ?
Привет. :-) я знаю систему снижения веса, не супербыструю, но физиологичную и безопасную, не голодную, при соблюдении рекомендаций по сохранению веса, без его возврата. :-)

ЛаночкаСамара
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 09 авг 2010, 10:47

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение ЛаночкаСамара » 30 сен 2014, 22:32

Девочки, немного не в тему напишу,но тут больше вариантов,что прочтут,чем в барахолке) ни у кого нет редуксина или голдлайна? Может кому не подошли эти препараты?можно начатую упаковку...только не Лайт!

Uthfym
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 23 апр 2015, 15:22

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Uthfym » 24 апр 2015, 09:08

Я похудела за 3 недели на 2 кг, практически ничего не делая. В начале апреля сократили на работе. Пока сижу дома. Как не странно вес стал снижаться, наверное потому что больше двигаюсь(работа была сидячая) и питание более сбалансированное.

Аватара пользователя
Natan761
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 04 май 2015, 21:36

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Natan761 » 04 май 2015, 21:44

редуксин хорошо помог

-Аля
Сообщения: 151
Зарегистрирован: 14 окт 2012, 16:05

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение -Аля » 13 янв 2017, 23:23

мне помогает одно- не жрать! :mrgreen:

полностью исключила все быстрые углеводы- сахар, мучное, сладкое . И подсчет калорий, не более в 1200 сутки. Утром- углеводы (каша +фрукты), обед - углеводы+жир+ белок (супы, соусы, мясо, рыба) , ужин- белок, клетчатка(рыба, салат, овощи, творог) На перекусы- яблоко, хлебец. Кофе и чай без сахара совсем

за 2 мес -минус 10 кг. Потом на все плюнула и опять понеслись пиццы, пирожки, тортики, булочки . За полгода пока вернулись 5 кг из потерянных 10.

Пора начинать снова правильное питание ))
у меня 4 мальчика!!! закрыть размерный ряд- да легко! ))

Аватара пользователя
blik
Сообщения: 190
Зарегистрирован: 27 апр 2010, 10:09

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение blik » 20 июн 2018, 11:51

Девчонки, поймите: для формирования привычки, привычки к ПП необходимо 90 дней+ 90 дней стабилизация. Не бывает волшебной палочки или таблетки. Только желание и упорство. Я так замучилась с этой гармошкой сброс/набор за 10 лет, что осознала, что "чего то не то" и страшно стало. Пришлось обращаться за помощью.Мои первые 90 дней на исходе :D - результата на лицо (и на весах), но расслабляться рано.

Даша17
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 12 июл 2018, 02:45

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Даша17 » 12 июл 2018, 02:49

Я сижу на веганстве, очень полезно. Кожа омолаживается, жир уходит, кг таят на глазах, просто сказка)) До сих пор не понимаю, почему женщины не пользуются этим чудом)

Аватара пользователя
Arnika
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 04 сен 2018, 13:15

Re: УРА..я похудела на 4 кг за 20 дней, а как худеете вы?

Непрочитанное сообщение Arnika » 04 сен 2018, 13:32

А я вообще жизни без мяса не представляю

Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»