Описание товара Эффективный набор эспандеров для фитнеса и реабилитации
Набор эспандеров предназначен для растяжки и укрепления мышц всего тела, улучшения подвижности суставов. Используется в аэробике, восточных единоборствах и боксе, а так же для занятий йогой и пилатесом. Эспандеры создают сопротивление, оптимальное для развития выносливости, укрепления мышц, при этом риск получения травм минимален. Благодаря правильно подобранным упражнениям можно развить все основные группы мышц.
В комплекте 5 эспандеров, сумка для переноски, 2 ручки, 2 держателя для щиколоток, крепление для двери.Набор трубчатых эспандеров для дома станет вашем личным домашним тренажерным залом.В комплекте 5 эспандеров с разным уровнем нагрузки:
жёлтый 4,5 кг;
синий 6,8 кг;
красный 11,3 кг;
зеленый 13,6 кг;
чёрный 15,8 кг.
Чтобы установить желаемую нагрузку, закрепите нужные жгуты за карабин рукоятки.
Эспандер помогает хорошо прокачать все группы мышц и развить гибкость, скорость и выносливость.
С этим тренажёром вы можете выполнять жим, разведение, сгибание и разгибание рук, отжимания, тяга, приседания, скручивания, выпады и ещё более 100 разнообразных упражнений.
Дверное крепление позволит выполнить ещё больше силовых упражнений. Оно не требует сверления отверстий, устанавливается в считанные секунды и не царапает дверь и стену.
