[Лента](/feed) Для бизнеса [![63 покупки](/public/client-seo/img/logotype.38e97f7e.svg)](/) Категории [Вход](/auth) [Корзина](/cart) * [Лента](/feed) * [Женщинам](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6) * [Мужчинам](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7) * [Детям](/category/odezhda-i-obuv-dlya-detei-5) * [Дом](/category/tovari-dlya-doma-3) * [Косметика](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11) * [Продукты](/category/produkti-14) * [Аксессуары](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8) * [Выгодно](/max-sale) * [Бренды](/brands/) * [Товар дня](/sale) По товарамПо поставщикам [Все категории](/category) * Одежда и обувь для женщин 296 841 товаров [Обувь для женщин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6/obuv-dlya-zhenshchin-19) [Бельё, купальники, колготки, носки для женщин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6/bel-kupalniki-kolgotki-noski-dlya-zhenshchin-27) [Верхняя одежда для женщин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6/verkhnyaya-odezhda-dlya-zhenshchin-25) [Головные уборы, перчатки, шарфы для женщин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6/golovnie-ubori-perchatki-sharfi-dlya-zhenshchin-28) [Одежда для женщин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6/odezhda-dlya-zhenshchin-26) [Домашняя одежда для женщин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-zhenshchin-6/domashnyaya-odezhda-dlya-zhenshchin-29) * Одежда и обувь для мужчин 78 584 товаров [Верхняя одежда для мужчин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7/verkhnyaya-odezhda-dlya-muzhchin-30) [Бельё, носки для мужчин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7/bel-noski-dlya-muzhchin-33) [Одежда для мужчин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7/odezhda-dlya-muzhchin-31) [Головные уборы, перчатки, шарфы для мужчин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7/golovnie-ubori-perchatki-sharfi-dlya-muzhchin-34) [Обувь для мужчин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7/obuv-dlya-muzhchin-32) [Домашняя одежда для мужчин](/category/odezhda-i-obuv-dlya-muzhchin-7/domashnyaya-odezhda-dlya-muzhchin-35) * Одежда и обувь для детей 115 688 товаров [Верхняя одежда для детей](/category/odezhda-i-obuv-dlya-detei-5/verkhnyaya-odezhda-dlya-detei-20) [Головные уборы, перчатки, шарфы для детей](/category/odezhda-i-obuv-dlya-detei-5/golovnie-ubori-perchatki-sharfi-dlya-detei-23) [Одежда для детей](/category/odezhda-i-obuv-dlya-detei-5/odezhda-dlya-detei-21) [Бельё, колготки, носки для детей](/category/odezhda-i-obuv-dlya-detei-5/bel-kolgotki-noski-dlya-detei-24) [Обувь для детей](/category/odezhda-i-obuv-dlya-detei-5/obuv-dlya-detei-22) * Косметика и парфюмерия 77 633 товаров [Уход за кожей](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/ukhod-za-kozhei-60) [Для маникюра и педикюра](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/dlya-manikyura-i-pedikyura-66) [Ароматерапия](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/aromaterapiya-155) [Уход за волосами](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/ukhod-za-volosami-61) [Парфюмерия](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/parfyumeriya-65) [Аппараты и расходные материалы](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/apparati-i-raskhodnie-materiali-154) [Декоративная косметика](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/dekorativnaya-kosmetika-62) [Средства для гигиены](/category/kosmetika-i-parfyumeriya-11/sredstva-dlya-gigieni-63) * Товары для дома 159 247 товаров [Мебель](/category/tovari-dlya-doma-3/mebel-87) [Бытовая химия](/category/tovari-dlya-doma-3/bitovaya-khimiya-92) [Отделочные материалы](/category/tovari-dlya-doma-3/otdelochnie-materiali-95) [Сантехника и аксессуары для ванной](/category/tovari-dlya-doma-3/santekhnika-i-aksessuari-dlya-vannoi-153) [Домашний текстиль](/category/tovari-dlya-doma-3/domashnii-tekstil-88) [Посуда](/category/tovari-dlya-doma-3/posuda-93) [Хозтовары](/category/tovari-dlya-doma-3/khoztovari-96) [Кухонные аксессуары](/category/tovari-dlya-doma-3/kukhonnie-aksessuari-167) [Матрасы, подушки, одеяла](/category/tovari-dlya-doma-3/matrasi-podushki-odeyala-89) [Декор интерьера](/category/tovari-dlya-doma-3/dekor-interera-94) [Освещение](/category/tovari-dlya-doma-3/osveshchenie-97) * Кожгалантерея и аксессуары 149 189 товаров [Женские сумки и клатчи](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/zhenskie-sumki-i-klatchi-36) [Спортивные и дорожные сумки](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/sportivnie-i-dorozhnie-sumki-39) [Аксессуары](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/aksessuari-45) [Средства для обуви](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/sredstva-dlya-obuvi-99) [Мужские сумки](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/muzhskie-sumki-37) [Мелкая кожгалантерея](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/melkaya-kozhgalantereya-41) [Бижутерия](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/bizhuteriya-152) [Детские рюкзаки и сумки](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/detskie-ryukzaki-i-sumki-38) [Линзы и очки](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/linzi-i-ochki-44) [Ювелирные изделия](/category/kozhgalantereya-i-aksessuari-8/yuvelirnie-izdeliya-164) * Продукты 14 871 товаров [Диетические продукты](/category/produkti-14/dieticheskie-produkti-111) [Приправы и специи](/category/produkti-14/pripravi-i-spetsii-115) [Азиатская кухня](/category/produkti-14/aziatskaya-kukhnya-157) [Сладости, мёд](/category/produkti-14/sladosti-m-d-113) [Чай, кофе и напитки](/category/produkti-14/chai-kofe-i-napitki-120) [Орехи, снэки и сухофрукты](/category/produkti-14/orekhi-sneki-i-sukhofrukti-114) [Бакалея](/category/produkti-14/bakaleya-121) * Товары для детей 24 231 товаров [Игрушки](/category/tovari-dlya-detei-141/igrushki-142) [Детский текстиль](/category/tovari-dlya-detei-141/detskii-tekstil-147) [Защита и безопасность](/category/tovari-dlya-detei-141/zashchita-i-bezopasnost-150) [Косметика и гигиена для детей](/category/tovari-dlya-detei-141/kosmetika-i-gigiena-dlya-detei-144) [Товары для кормления](/category/tovari-dlya-detei-141/tovari-dlya-kormleniya-148) [Коляски, санки, ходунки и пр.](/category/tovari-dlya-detei-141/kolyaski-sanki-khodunki-i-pr-151) [Детское питание](/category/tovari-dlya-detei-141/detskoe-pitanie-145) [Для творчества и развития детей](/category/tovari-dlya-detei-141/dlya-tvorchestva-i-razvitiya-detei-149) * Спорт, отдых, здоровье 13 975 товаров [Тренажеры и спорткомплексы](/category/sport-otdikh-zdorove-12/trenazheri-i-sportkompleksi-67) [Товары для взрослых 18+](/category/sport-otdikh-zdorove-12/tovari-dlya-vzroslikh-79) [Танцы, гимнастика](/category/sport-otdikh-zdorove-12/tantsi-gimnastika-74) [Охота, рыбалка, туризм](/category/sport-otdikh-zdorove-12/okhota-ribalka-turizm-69) [Товары для бани](/category/sport-otdikh-zdorove-12/tovari-dlya-bani-98) [Товары и техника для здоровья](/category/sport-otdikh-zdorove-12/tovari-i-tekhnika-dlya-zdorovya-80) [Товары для занятий спортом](/category/sport-otdikh-zdorove-12/tovari-dlya-zanyatii-sportom-71) [БАДы и спортивное питание](/category/sport-otdikh-zdorove-12/badi-i-sportivnoe-pitanie-81) [Велосипеды и прочий транспорт](/category/sport-otdikh-zdorove-12/velosipedi-i-prochii-transport-77) * Досуг и увлечения 32 744 товаров [Шитье, вышивка, мозаика](/category/dosug-i-uvlecheniya-16/shite-vishivka-mozaika-129) [Прочие хобби](/category/dosug-i-uvlecheniya-16/prochie-khobbi-134) [Вязание, валяние](/category/dosug-i-uvlecheniya-16/vyazanie-valyanie-132) [Настольные игры](/category/dosug-i-uvlecheniya-16/nastolnie-igri-78) [Картины по номерам](/category/dosug-i-uvlecheniya-16/kartini-po-nomeram-136) * Книги и канцтовары 44 865 товаров [Литература для детей](/category/knigi-i-kantstovari-15/literatura-dlya-detei-123) [Канцтовары](/category/knigi-i-kantstovari-15/kantstovari-126) [Художественная литература](/category/knigi-i-kantstovari-15/khudozhestvennaya-literatura-124) [Журналы](/category/knigi-i-kantstovari-15/zhurnali-127) [Книги для учебы](/category/knigi-i-kantstovari-15/knigi-dlya-uchebi-125) * Товары для сада 40 913 товаров [Семена и саженцы](/category/tovari-dlya-sada-4/semena-i-sazhentsi-100) [Инструменты и инвентарь](/category/tovari-dlya-sada-4/instrumenti-i-inventar-103) [Удобрения и хим.средства](/category/tovari-dlya-sada-4/udobreniya-i-khim-sredstva-101) [Бассейны и оборудование](/category/tovari-dlya-sada-4/basseini-i-oborudovanie-158) [Садовая мебель и декор](/category/tovari-dlya-sada-4/sadovaya-mebel-i-dekor-102) * Подарки и сувениры 21 151 товаров [Упаковка](/category/podarki-i-suveniri-137/upakovka-139) [Религиозные товары](/category/podarki-i-suveniri-137/religioznie-tovari-163) [Для праздника](/category/podarki-i-suveniri-137/dlya-prazdnika-162) [Подарки и открытки](/category/podarki-i-suveniri-137/podarki-i-otkritki-138) * Электроника и бытовая техника 1 495 товаров [Бытовая техника](/category/elektronika-i-bitovaya-tekhnika-13/bitovaya-tekhnika-105) [Компьютерная техника](/category/elektronika-i-bitovaya-tekhnika-13/kompyuternaya-tekhnika-106) [Телефоны, гаджеты и аксессуары](/category/elektronika-i-bitovaya-tekhnika-13/telefoni-gadzheti-i-aksessuari-107) * Товары для животных 5 249 товаров [Корма для животных](/category/tovari-dlya-zhivotnikh-10/korma-dlya-zhivotnikh-56) [Одежда для животных](/category/tovari-dlya-zhivotnikh-10/odezhda-dlya-zhivotnikh-59) [Уход за животными](/category/tovari-dlya-zhivotnikh-10/ukhod-za-zhivotnimi-57) [Игрушки, аксессуары для животных](/category/tovari-dlya-zhivotnikh-10/igrushki-aksessuari-dlya-zhivotnikh-58) * Товары для автомобиля 892 товаров [Автокосметика и автохимия](/category/tovari-dlya-avtomobilya-2/avtokosmetika-i-avtokhimiya-82) [Автозапчасти](/category/tovari-dlya-avtomobilya-2/avtozapchasti-86) [Чехлы и коврики](/category/tovari-dlya-avtomobilya-2/chekhli-i-kovriki-84) [Автоаксессуары и электроника](/category/tovari-dlya-avtomobilya-2/avtoaksessuari-i-elektronika-85) Онлайн-консультант 1. [Главная](/ "Главная") 2. [Все категории товаров](/category/ "Все категории товаров") 3. [Спорт, отдых, здоровье](/category/sport-otdikh-zdorove-12 "Спорт, отдых, здоровье") 4. [Товары для занятий спортом](/category/sport-otdikh-zdorove-12/tovari-dlya-zanyatii-sportom-71 "Товары для занятий спортом") 5. Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая Поделиться * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/0b5c4615f0363c1892e0f1f1c1f8d1613vujt32auomf0vg2xu.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/b1be68d668ad9f6a19fe4f172f3fe3c63vujt32auomf0vg2xv.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/63b28b01e7bf59b05ccee7197be8fccc3vujt32auomf0vg2xw.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/66e6a1fc7c505294676ace2eab45fa9a3vujt32auomf0vg2xx.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/b20475d4c997a2d6e840fcac9f0640543vujt32auomf0vg2xy.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/c7110d1d7aa87d67e30265aaeb268ccd3vujt32auomf0vg2xz.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/057b6502be092696abf8fd2f4cfd25b63vujt32auomf0vg2y0.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/8144cb5f97bfb532b99214ac24f954893vujt32auomf0vg2y1.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/873fdfcfc31f069b95503f5a7921488d3vujt32auomf0vg2y2.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/55bf3feb8530b28af5998f3b788735313vujt32auomf0vg2y3.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/1ec4ec8c8c51b8c619b7cc8a83d297a53vujt32auomf0vg2y4.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/151d82366979351c82b5f52bca271b333vujt32auomf0vg2y5.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i512.63pokupki.ru/item/x512/a2c7a2ccdd21ea129b20fe57c1a0288e3vujt32auomf0vg2y6.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/0b5c4615f0363c1892e0f1f1c1f8d1613vujt32auomf0vg2xu.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/b1be68d668ad9f6a19fe4f172f3fe3c63vujt32auomf0vg2xv.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/63b28b01e7bf59b05ccee7197be8fccc3vujt32auomf0vg2xw.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/66e6a1fc7c505294676ace2eab45fa9a3vujt32auomf0vg2xx.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/b20475d4c997a2d6e840fcac9f0640543vujt32auomf0vg2xy.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/c7110d1d7aa87d67e30265aaeb268ccd3vujt32auomf0vg2xz.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/057b6502be092696abf8fd2f4cfd25b63vujt32auomf0vg2y0.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/8144cb5f97bfb532b99214ac24f954893vujt32auomf0vg2y1.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/873fdfcfc31f069b95503f5a7921488d3vujt32auomf0vg2y2.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/55bf3feb8530b28af5998f3b788735313vujt32auomf0vg2y3.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/1ec4ec8c8c51b8c619b7cc8a83d297a53vujt32auomf0vg2y4.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/151d82366979351c82b5f52bca271b333vujt32auomf0vg2y5.jpg) * ![Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая](https://i256.63pokupki.ru/item/x256/a2c7a2ccdd21ea129b20fe57c1a0288e3vujt32auomf0vg2y6.jpg) # Полусфера BOSU гимнастическая ONLYTOP, с насосом, 46×20 см, серая Все товары поставщика:  [ КРАСОТА от Сима-Ленд. РАСПРОДАЖА гелей для душа! Сочные ароматы и большая выгода! ](/purchase/52569/sima-lend-krasota-i-ukhod) Артикул: 4753277 3 980₽ 4 659₽ Включая комиссию 21% Ожидаемая поставка: 27 августа Ожидаемая поставка — это примерная дата поступления товаров в пункты с ежедневной доставкой. Рассчитывается на основании последних 5 поставок. Цвет: * серый Состав: * pvc, пластик Материал: * пвх Бренд: * onlytop В корзину Добавить в список желаний Добавить в список для сравнения Описание товара Полусфера представляет собой сбалансированную эластичную платформу в виде полусферы. Используется для проведения силовых, гимнастических или аэробных тренировок. Занятия на полусфере помогают проработать все группы мышц, улучшить выносливость и выдержку.Во время занятий можно использовать обе стороны инвентаря: выпуклую и плоскую. Чаще всего выпуклая сторона сферы используется для силовых и аэробных упражнений, а плоская – для развития координации вестибулярного аппарата.Подходит для взрослых и детей с любым уровнем физической подготовки. Но новичкам не рекомендуются тренировки на плоской стороне сферы. Без дополнительной подготовки нужно заниматься под присмотром тренера. Рекомендуем приступать к упражнениям только после разминки или растяжки, иначе можно повредить мышцы.Упражнения с bosu:Отжимания с опорой на полусферу. Новичкам лучше начинать с размещения одной руки на выпуклой части сферы, делая несколько подходов сначала на одну руку, затем на другую. Со временем можно переходить на отжимания обеими руками на полусфере.Приседания. Одна нога должна оставаться на полу, другая — на выпуклой части полусферы. После необходимого количества повторений ноги нужно менять. На продвинутом уровне приседания выполняются с узкой постановкой обеих ног на выпуклой части полусферы.Выпады с удерживанием носка на полусфере. Опорная нога на полу, колено под прямым углом к полу, руки перед грудью. Вторая нога размещена на полусфере. Приседать нужно медленно, удерживая равновесие.Планка с притягиванием колена к груди. Полусферу нужно перевернуть плоской стороной вверх, затем встать в планку, обе руки на краю сферы с противоположных сторон. Как только получится удерживать равновесие, нужно притянуть колено одной ноги к груди по диагонали, а после сменить ногу. Набор: Нет. Диаметр, см: 46. Высота, см: 20. Maксимальная нагрузка, кг: 200. Рисунок: Да. Коврик в комплекте: Нет. Бесплатная доставка: Да. Свернуть описание Нашли дешевле? Сообщите нам Защита покупателя Поделиться [Все товары каталога "Фитнес"](/purchase/52569/sima-lend-krasota-i-ukhod?catalog=17202659) Настоящий уральский уход по вкусной цене. \[b\]Успейте на распродажу!\[/b\]... Отзывы Сортировать по: Дате Полезности с фото (0) [![63 покупки](/public/client-seo/img/logotype.38e97f7e.svg)](/)Написать нам Способы оплаты ![СБП](/public/client-seo/img/payment-sbp.68392b9c.svg) ![Банковский перевод](/public/client-seo/img/payment-bank-transfer.747c215f.svg) * О компании * [Правила сайта](/page/rules) * [Блог](/blog) * [Контакты](/page/contacts) * Для бизнеса * [Стать поставщиком](https://supplier.63pokupki.ru/seller) * [Партнерство для ПВЗ](https://pvz.63pokupki.ru) * Покупателю * [Способы оплаты](/page/how-to-pay) * [Доставка](/page/delivery) * [Пункты выдачи](/delivery) * [Вопрос-ответ](/page/faq) * [Отзывы покупателей](/client-rec) * [Шоурум 63pokupki](https://s.63pokupki.ru/) ![Мобильное приложение](/public/client-seo/img/qr-code.c36bcb79.svg) Наведите камеру, скачайте приложение [![Google Play](/public/client-seo/img/google-play.49d9ae20.svg)](https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.pokupki.app.twa) © ООО "Неософт" - 2026 [Документация](/page/docs)[Что такое Cookies?](/page/cookie)