Хочу поделиться опытом применения.
В закупке заказала: ресветратрол, яблочную клетчатку и имбирный мёд. Мёд, естественно, оказался самым вкусным. Когда попробовала остальное, первая реакция была - что за опилки я заказала и как я буду это использовать??? Было желание отправить в помойку.
Потом я выработала свой рецепт и пьется нормально.
В стакане смешиваю все сухие ингредиенты по 1 чайной ложке:
Мёд, ресвератрол, клетчатку, семена чиа и псиллиум. Размешиваю и постепенно добавляю воду из фильтра. Настаиваю примерно полчаса. И вуаля - смузи готов. Почти вкусно и очень полезно.
Мягкая очистка кишечника гарантирована.