Описание товара НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин – это сбалансированная формула из 12 витаминов и 10 минералов, разработанная с учетом особенностей мужского организма.
12 витаминов: А, D3, Е, С, B1, B2, B5, B6, B9 (фолиевая кислота), B12, РР (ниацин), H (биотин)
10 минералов: железо, цинк, медь, марганец, селен, йод, хром, молибден, кальций, магний
Подходит для вегетарианцев
Почему витамины и минералы важны для хорошего самочувствия?
Витамины и минералы – это микроэлементы, которые поступают из различных источников пищи и играют важную роль в общем функционировании организма. Рекомендуемое количество витаминов и минералов для ежедневного потребления зависит от возраста, пола и жизненного этапа (EFSA, 2017 г.). Мы можем получать витамины и минералы из разных источников пищи, особенно из фруктов и овощей, цельнозерновых продуктов, орехов и семян.
Дефицит витаминов и минералов
Во всем мире население потребляет больше продуктов с низким содержанием питательных веществ и высоким содержанием калорий, сахара и жиров (Василеска и Речкоска, 2012 г.). Недостаточное употребление определённых витаминов и минералов в течение длительного периода времени может привести к их дефициту и увеличению риска заболеваний (ВОЗ, 2021 г.). Биологически активные добавки к пище созданы, чтобы дополнить сбалансированное питание и восполнить возможные дефициты микроэлементов (Биесальски и Тинц, 2016 г.; Раутиайнен и др., 2016 г.).
Биологически активные добавки к пище не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму.
Вопросы и ответы по продукту:
1. Можно ли принимать «Мультивитамины и минералы» каждый день?
Одна таблетка «Мультивитаминов и минералов» для мужчин/женщин обеспечивает организму суточную норму полезных веществ, поэтому риск передозировки исключен. Принято считать, что жирорастворимые витамины в больших количествах токсичны. Однако хронический гипервитаминоз, например, витамина А может вызвать употребление более 100000 МЕ в день в течение месяца, что аналогично приему одновременно 37 драже в день на протяжении месяца! Тем не менее чтобы свести риск к нулю, мы используем растительный провитамин А – бета-каротин, передозировка которого невозможна в принципе. В одной таблетке содержатся питательные и полезные вещества в количестве, необходимом организму для покрытия его ежедневных потребностей. Так что одно драже каждый день – абсолютно безопасный режим употребления.
2. Можно ли принимать железо и кальций одновременно? Не исключает ли прием витаминов одновременного приема минералов, и наоборот?
Уровень усвоения полезных веществ определяется их дефицитом в организме: чем больше дефицит, тем лучше усвоение. Витамины не создают проблем для усвоения минералов, и наоборот. Некоторые из них могут конкурировать за рецепторы тонкого кишечника, обеспечивающие их всасывание, однако уровень абсорбции в желудочно-кишечном тракте настолько высок, что эта «конкуренция» никак не сказывается на общем эффекте. У людей с хроническими заболеваниями кишечника (например, синдром раздраженной толстой кишки, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта) уровень абсорбции снижен, поэтому дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов особенно показан.
Что касается витамина С, то он повышает усвоение неорганического железа, а высокий уровень кальция подавляет его. В «Мультивитаминах и минералах» есть и витамин С, и кальций, поэтому на абсорбцию железа они не влияют. Это объясняет, почему во многих витаминно-минеральных комплексах одновременно присутствуют железо, кальций и витамин С. Средства, содержащие высокие дозы кальция и железа (например, для профилактики остеопороза или лечения анемии) лучше вместе не употреблять.
3. Безопасно ли принимать «Мультивитамины и минералы» в течение года?
Да, конечно. Нет смысла прерывать прием комплекса, поскольку он содержит ежедневную норму необходимых питательных веществ.
4. Я могу принимать «Мультивитамины и минералы» во время беременности?
Большинству женщин рекомендуют добавки во время беременности и лактации: особенно фолиевую кислоту, железо, Омега-3 и кальций. Проконсультируйтесь с врачом перед приёмом комплекса, если вы беременны или кормите грудью.
5. Можно ли давать комплекс «Мультивитамины и минералы» детям?
Комплекс «Мультивитамины и минералы» разработан для нужд взрослых. Он содержит количество витаминов и минералов, рассчитанное на потребности взрослых людей. Поэтому детям его принимать не рекомендуется. Если вы хотите добавить в рацион ребенка витамины и минералы, воспользуйтесь комплексом «Мультивитамины и минералы» для детей.
Состав
Витамин А
Способствует нормальному функционированию иммунной систем, усвоению железа, поддерживает нормальное состояние кожи и органов зрения.
Витамин D
Способствует нормальному функционированию иммунной системы и мышц, поддерживает здоровое состояние костей и зубов, а также помогает организму усваивать кальций и фосфор.
Витамин C
Способствует защите клеток от окислительного стресса, нормальному функционированию иммунной и нервной систем, обмену энергии, снижению усталости и утомляемости, поддерживает когнитивные функции и выработку коллагена (для кожи, дёсен, зубов, хрящей, костей, сосудов).
Витамин E
Способствует защите клеток от окислительного стресса.
Витамин B1 (тиамин)
Способствует обмену энергии, нормальной работе сердца и нервной системы, а также поддерживает когнитивные функции.
Витамин B2 (рибофлавин)
Способствует обмену энергии, защите клеток от окислительного стресса, нормальному функционированию нервной системы, помогает снижать усталость и утомляемость, а также поддерживает нормальное состояние кожи и органов зрения.
Витамин B3 (ниацин)
Способствует обмену энергии, нормальному функционированию нервной системы, помогает снижать усталость и утомляемость и поддерживает нормальное состояние кожи.
Витамин B5 (пантотеновая кислота)
Способствует обмену энергии, умственной деятельности, снижению усталости и утомляемости, а также синтезу и обмену стероидных гормонов, витамина D и некоторых нейромедиаторов.
Витамин B6
Способствует нормальному функционированию иммунной и нервной систем, обмену энергии, снижению усталости и утомляемости.
Витамин B7 (биотин)
Способствует обмену энергии и нормальному функционированию нервной системы, поддерживает здоровое состояние слизистых оболочек, кожи и волос.
Витамин B9 (фолиевая кислота)
Способствует нормальному функционированию иммунной системы, снижению усталости и утомляемости и метаболизму гомоцистеина.
Витамин B12
Способствует нормальному функционированию иммунной и нервной систем, обмену энергии, снижению усталости и утомляемости, метаболизму гомоцистеина и образованию эритроцитов.
Кальций
Способствует нормальному функционированию мышц, обмену энергии и помогает поддерживать здоровье костей и зубов.
Железо
Способствует нормальному функционированию иммунной системы, обмену энергии и снижению усталости и утомляемости.
Цинк
Способствует нормальному функционированию иммунной и репродуктивной систем, синтезу белка и ДНК и защите клеток от окислительного стресса. Поддерживает здоровое состояние костей, ногтей, кожи и волос и нормальный уровень тестостерона в крови. Участвует в обмене углеводов и жирных кислот.
Медь
Способствует нормальному функционированию иммунной и нервной систем, обмену энергии, помогает защищать клетки от окислительного стресса и отвечает за пигментацию волос и кожи.
Марганец
Помогает защитить клетки от окислительного стресса, поддерживает здоровое состояние костей и участвует в процессе обмена энергии и образования соединительных тканей.
Селен
Способствует нормальному функционированию иммунной системы, защищает клетки от окислительного стресса и поддерживает здоровое состояние ногтей и волос.
Йод
Способствует нормальному функционированию нервной систем, обмену энергии. Поддерживает когнитивные функции, образование тиреоидных гормонов и функции щитовидной железы.
Хром
Способствует обмену макронутриентов и помогает поддерживать адекватный уровень глюкозы в крови.
Молибден
Способствует нормальному обмену аминокислот с содержанием серы.
Магний
Способствует снижению усталости и утомляемости, обмену энергии, и нормальному функционированию нервной системы, поддерживает баланс электролитов, процесс синтеза белка, здоровое состояние костей и зубов. Участвует в процессе деления клеток.
Содержание в 1 таблетке: экстракт плодов граната – 0,5 мг, витамин А – 800 мкг (100 %**), витамин D3 – 5 мкг (100 %**), витамин Е – 12 мг (120 %**), витамин С – 80 мг (133 %**), витамин В1 (тиамин) – 1,1 мг (78,6 %**), витамин В2 (рибофлавин) – 1,4 мг (87,5 %**), витамин РР (ниацин) – 16 мг (88,9 %**), витамин B6 – 1,4 мг (70 %**), витамин В9 (фолиевая кислота) – 200 мкг (100 %**), витамин
Calcium carbonate, Bulking agent (Microcrystalline cellulose), Magnesium oxide, L-ascorbic acid, Maize starch, Anti-caking agents (Stearic acid, Silicon dioxide, Magnesium stearate), Ferrous fumarate, Nicotinamide, D-alpha tocopheryl acid succinate, Zinc oxide, Glazing agents (Hydroxypropylmethyl cellulose, Glycerol), Beta-carotene, Calcium D-Panthothenate, Cupric gluconate, Manganese sulphate, Cholecalciferol, Pyridoxine hydrochloride, Riboflavin, Thiamin mononitrate, Pomegranate fruit extract 6:1 (Punica granatum), Chromium picolinate, Cyanocobalamin, Pteroylmonoglutamic acid, Potassium iodide, Sodium selenite, Ammonium molybdate, D-biotin.
Как использовать
Принимай 1 таблетку ежедневно во время приёма пищи. Для оптимального усвоения запивай её водой, а не горячими напитками.
Биологически активные добавки к пище не должны использоваться в качестве замены сбалансированного и разнообразного питания. Не превышай рекомендуемую суточную норму.
