Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен

Интересная книга!👍 Я бы ее рекомендовала прочитать всем 35+ лет для подготовки к кризису среднего возраста. Считаю, что надо реально смотреть на этот вопрос. Крис в той или иной степени случается у всех. Не стоит его переоценивать, впрочем, также как и переоценивать. К нему надо быть готовым и надо управлять всеми изменениями в эмоциональной сфере, в мыслях ... Как говорится, кто предупрежден, тот вооружен. Автор раскрывает причины, по которым жизнь становится лучше в физической, эмоциональной, ментальной, профессиональной и духовной жизни, меняя брендинг понятия "средний возраст". Если вы задаетесь вопросом "что со мной не так?", переживаете по поводу своего возраста, книга поможет поменять взгляд и полюбить себя в своем возрасте. Мне как клиническому психологу очень понравилась лёгкость изложения мысли автора! Читается быстро, много метафор, облегчающих понимание темы👍 Рекомендую ❤️